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不良打坐伤脊椎 禅修打坐新选择

时间:2022-05-10 来源:fobao.cn 编辑:香道网小编



一、不良打坐有害脊椎健康

 
禅修打坐是冥想禅悟、静心养性的必然选择。但从脊柱医学、健康养生的角度来看,人体久坐,软则伤骨,硬则伤肉。人在平躺的时候,腰椎受力是最小的,假设设定受力的数字为1,那么在站立的时候腰椎受力的数值是1.5,而在坐立的时候腰椎受力是2.7。禅修打坐就是长时间的保持坐位,如果坐立的时候身体向前弯曲,这种数值会更加明显。腰椎受力越大,对于椎间盘的压迫也就越大,更容易导致椎间盘突出,引起腰痛以及神经性的疼痛,会逐渐加速腰椎不稳定的发生。长期静坐因坐姿不良或坐垫选择不当,而导致的疾病归纳如下:
1、压迫尾椎,脊柱侧弯、驼背、腰肌劳损。
2、压迫脚踝膝盖,膝关节劳损、静脉曲张。
3、压迫骨盆、髋关节松弛、臀部肥大。
4、因骨骼、脊柱受到压迫导致神经、气血运行不畅,引起酸麻胀痛,进而引发内脏器官病变。
 
二、一般打坐垫存在以下不足

 
市面上销售的打坐垫主要为草编藤编、海绵垫、椰棕垫及棉垫等四类,这些坐垫存在以下不足,
1、不能人性化调节软硬度(体型体重不一样,对软硬度的需求也不一样)。
2、不能稳定地分散身体压力(动态顺应人体结构,分压减压,才能身心放松)。
3、不能纾解骨骼肌肉神经(压迫尾椎、臀部及腿部骨骼,影响神经及气血运送)。
4、不能清洁卫生(容易藏污纳垢、潮湿霉变)。
 
三、空气动力正脊减压禅修打坐垫问世

 
针对禅修打坐出现的问题及现有坐垫的不足,珠海康元润和健康科技有限公司开发出欧阳睡眠牌气动力正脊减压禅修打坐垫。
该坐垫以脊柱医学、空气动力学及人体仿生学原理为基础,充分利用了气体的动态、分压传压、重力传动、随形就势、硬度及温度可调节等特殊物理性能,经长期的市场调研精心设计而成。
稳定,安坐,轻松,舒适。
可为禅修打坐人士清净禅悟提供良好助缘。
外观专利:CN201730563182.8 发明专利:CN201711204290.1


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